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ネガティブな気持ちから解放される、簡単で最高の方法
絶対に勝ちたい。 そのために、毎日しんどい練習をこなしている中高生、アスリートのみなさんへ。 このブログでは「ネガティブな気持ち」から、自分を解放する方法をお伝…
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誕生日を迎えて、25歳になりました。
こんにちは。スポーツメンタルコーチの押田海斗です。 5月24日で25歳になりました。この節目に、自分がなぜスポーツメンタルコーチを目指したのか。そして、どんな想…
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迷ったとき、憧れの選手に聞いてみよう
憧れの選手から、もしアドバイスをもらえるとしたら、どんな気持ちになりますか？ 今回は、そんな憧れの選手が、目の前にいなくても、アドバイスを貰える方法をお手耐えし…
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