自分はメンタルが弱い選手だ
その思い込みを手放し、理想の未来へ
こんな悩みを抱える選手が
メンタルが弱いと言われる
メンタルが弱いと感じる
試合で自分のプレーが出来ない
モチベーションが続かない
スランプを抜け出したい
どうして目標を達成していけるのか？
メンタルコーチング
３つの特徴
目標を叶える選手は、技術や体力だけでなく、その目標を叶えるに“相応しいメンタル”をすでに手にしています。
スポーツメンタルコーチングでは、
あなたの中に眠る力を引き出し、
「目標を叶えるに相応しいメンタル」を獲得していただきます。
結果ばかりを追いかけていると、
いつの間にか「楽しさ」を忘れてしまうことがあります。
メンタルコーチングでは、あなたがその競技を始めた“原点”にもう一度立ち返り、本来の楽しさとワクワクを再発見していきます。
結果が出るから楽しいのではなく、楽しむから結果が出る。
その好循環を一緒に育てていきましょう。
技術や体力にはコーチやトレーナーがいるように、メンタルにも選手の心の拠り所になるような専門家が必要です。
一人で悩みを抱え込むのではなく、
スポーツメンタルコーチが“心の伴走者”として、あなたの目標達成まで寄り添います。
選手の心の奥にある“本音”を引き出しながら、自分らしさを力に、ワクワクを結果に変えていきます。
メンタルコーチングを受けた
アスリートの感想
| プロ総合格闘技 選手（20代男性） コーチング前にどんな悩みを感じていましたか？ ―今の環境が苦手で嫌い コーチングを受けてどんな変化がありましたか？ ―起きている物事の捉え方が広がり、自分がどう考えているのか見えるようになった。 |
|---|
| 硬式テニス 選手（10代男性） コーチング前にどんな悩みを感じていましたか？ ―試合で緊張してしまう コーチングを受けてどんな変化がありましたか？ ―自分が普段思っていることが、逆に自分を追い詰めていたと気付いた。 |
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メッセージ
「メンタルが弱い」
そう言われた人生をひっくり返そう
周りから
「メンタルが弱い」
「気持ちが足りない」
そう言われた経験はありませんか？
周りから同じ言葉を浴び続けるうちに、
「自分はメンタルが弱い選手なんだ.」
と思い込んでしまう。
そして、その”思い込み”こそが、
あなたの可能性を閉ざしていきます。
なぜなら、
人は思い込み通りの人生を歩むからです。
メンタルの弱さを指摘してくる人は沢山いるのに、
そのメンタルを正しく“育てる方法”を
教えてくれる人は少ない。
だから私は、
本気で競技に向き合う選手の力になりたくて
スポーツメンタルコーチになりました。
一緒に、
自分らしさを力に変えて、
ワクワクする結果を残していきましょう。
スポーツメンタルコーチ 押田海斗