コラム

◆ ストレスはなぜ生まれるのか？ ストレスとは、コントロールできないものをコントロールしようとしたときに生まれるものです。 では、私たちがコントロールできないも…

はじめに 練習や試合で、指導者にこんな言葉を言われたことはありませんか？ もし、あなたが一度でも言われたことがあるなら、このコラムはきっと力になります。私は、こ…

こんにちは。スポーツメンタルコーチの押田海斗です。まだまだ暑い日が続きますが、体調にはくれぐれもお気をつけくださいね。私は今、甲子園で全力を尽くす選手たちの姿に…